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Akupressur
Alle, auf den Abbildungen
relevanten Punkte sind mit fortlaufenden Zahlen versehen, und dienen so
zur besseren Orientierung. In der chinesischen Originalbezeichnung tragen
sie auch noch Namen. Namen, die direkt auf die Wirkung hinweisen. Da dies
der Übersichtlichkeit wegen nicht möglich ist, sind die verwendeten
Ziffernfolgen bezugnehmend, obwohl sie mit den chinesischen nicht ident
sind.
Die Anwendungstechnik kann
auch selbst ohne weiteres durchgeführt werden, indem man sich den
am ehesten der jeweiligen Beschwerde entsprechenden Punkt heraussucht.
Man massiert die gewählte Stelle mit der Fingerkuppe unter wechselndem
Druck ca. 1 Minute lang.
Die nachfolgende Beschreibung
gibt einen genauen Überblick über die verschiedenen Massagestellen.
Aktuelle Punkte am NagelfalzDiese
Punkte sind an den Nagelfälzen, ca 1-2 mm vom Nagel entfernt und lassen
sich leicht mit dem Nagel der anderen Hand massieren. Nicht zu fest drücken.
1 und 1a = Halsschmerzen;2=Zahnschmerzen;
3= Kreislaufbeschwerden
bei Neigung zu Bluthochdruck;
4= allgemeine Kopfschmerzen;
5= Kreislaufbeschwerden
bei Neigung zu Blutniederdruck;
6= Augenbrennen (auch
allergisch).
Aktuelle
Punkte an der Handfläche: 1= Reiseübelkeit und Beklemmung
im Brustbereich; 2= Schmerzen am Fußknöchel und im Sprunggelenkbereich;3=Hustenreiz
und Asthma;
4= ein Entspannungspunkt;
5= Magen - Darm -
Gallenbeschwerden;
6= Fersenschmerzen;
7= häufiger
Harndrang (Reizblase).
Aktuelle Punkte an den
Fingergelenken und am Handrücken: Diese Punkte massiert man mit
der Fingerkuppe. Die Punkte 4 und 5 hingegen am besten mit
dem Nagelfalz, indem man die Faust der behandelten Hand krümmt und
nun von oben massiert.
1= Stirnkopfschmerzen;2=Schädeldachkopfschmerz;3=Hinterkopfschmerzen.
(Diese Punkte liegen jeweils an der Seite des Fingermittelgelenkes. Der
Fachmann rät, relativ fest, rechtwinkelig zum Finger, direkt über
dem Gelenk zu massieren);
4= Nackenschmerzen;5=Kreuzschmerzen;6=Juckreiz
(auch Niesreiz);7= ein Universalpunkt gegen körperliche und
seelische Schmerzen,
aber auch gegen Nasenrinnen.
Aktuelle Punkte an den
Zehen und am Rist: Die Punkte
1= Blähungen
im Oberbauch; 2= Nasenbluten; 3= Blähungen im Unterbauch;
4= Magenschmerzen;5=Sodbrennen;6=Kopfschmerzen
mit Schwindelgefühl;
7= Schmerzen am Fuß;8=gegen
Gallenkolliken; 9= gegen Ohrgeräusche;
die Punkte 10 sind
Entkrampfungspunkte.
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